上肢康复训练是偏瘫患者的主要恢复手段之一，尤其是肩关节活动训练是比较重要的，肩关节屈伸运动训练是其中的一种，今天小编就来和大家说一下上肢恢复训练中肩关节屈伸运动训练如何做?

　　1)、被动活动：病患平躺，双臂自然而然放置于身体两侧，康复治疗师立足患病肢体侧，下边手握着患病肢体手肘，上边手握住手腕，将患臂经体前在关节活动的可能性范畴内挪到头顶就是一次弯曲，回到原位置就是伸。

　　肩部关节的屈伸练习还能够选用主动性牵张练习。病患侧坐桌旁，手臂自然而然放到桌面上或病患面对墙体直立，手臂放置于墙面上方，随后做身体前倾活动一牵张肩部关节，病患还能够依靠桌直立，双手反握身后的桌沿做下蹲运动，可增强肩部关节过伸作用。

　　(2)、助推活动或主动性活动：与被动活动肩部关节弯曲活动方式一样，病患主动性使劲儿作患肩上臂经前屈伸到头的活动，当病患肩部关节活动超出九十度的一次弯曲时，康复治疗师可提供必要性的助推协助与保护措施，主动性垂下晃动练习法，病患俯卧处在床边或直立位上前屈约九十度，使患臂释放压力自然而然垂下，随后主动性使劲儿作前后的晃动，摆范围可慢慢扩大。

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